Accueil

 

Pour connaître les modalités d'insciption et l'organisation des différentes disciplines
pratiquées au sein de notre association, nous vous invitons à consulter le document

"Organisation de la pratique de la gym en salle et de la Marche Nordique"
dans la rubrique "Informations"

 

20 Janvier 2021

 Compte tenu du contexte actuel et à la suite des décisions gouvernementales nous  pouvons reprendre la marche nordique mais pas les activités en salle

Les animatrices proposent des cours en visio

 


Chacun peut aujourd'hui faire le choix de développer ou d'entretenir son capital santé.

La pratique régulière d'une activité physique, même à intensité modérée, a des effets bénéfiques sur la santé. Un entraînement sportif bien dosé fait baisser le rythme cardiaque, régule la tension artérielle et donc diminue les risques d'accidents cardio-vasculaires.

L'activité physique permet d'améliorer la concentration, l'aptitude au travail et la tolérance au stress.

Le Sport Santé est la raison d'être de la Fédération Française d'Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire. Les 2 animatrices de la section du Prat Poulfanc Sport, diplômées fédérales et diplômées d'état, proposent des séances d'activités physiques diversifiées à leurs adhérents de tous âges :

 

               A chacun de trouver ce qui lui correspond dans les différents cours proposés

  • de la marche nordique
  • du cardio, du renforcement musculaire                            
  • des cours de gym mémoire équilibre
  • des cours de gym douce
  • des cours de Body Zen
  • des cours spécifiques pour les hommes                                             

 

 

Contacts : Christine 06 88 82 22 91

                 Chantal 06 70 57 12 40

                    Sandrine 07 81 33 76 08

 


Adresse postale:

PRAT POULFANC SPORTS GYMNASTIQUE VOLONTAIRE POUR TOUS

6 RUE DU POULFANC

56000 VANNES

Vous êtes le 84796ème visiteur

Date de dernière mise à jour : 21/01/2021